Esta é uma pergunta que muitos foliões se fazem.
Afinal estar preparados para festejar vários dias de agitação do maior evento cultural do Brasil, o Carnaval, é uma dura e complicada tarefa, mas não impossível.
Esses cuidados servem para todos os foliões que querem evitar problemas de saúde. O carnaval é uma festa de "temperaturas altas" pois, além de ser celebrada na estação mais quente do ano, arrasta multidões e provocando grandes aglomerações, o que aumenta ainda mais a temperatura. A perda de líquidos leva à desidratação que, aliada ao consumo de álcool e a consequente inibição de alguns hormônios como os antidiuréticos, aumenta a eliminação de urina.
Não se pode baixar a guarda também para as IST (Infecções Sexualmente Transmissíveis) muito comum nesse período.
Quem quer passar o carnaval no hospital? Aposto que ninguém!
A melhor forma para aproveitar e curtir com segurança, aproveitando 100% todos os dias de Folia, é muito simples.
10 dicas de como cuidar de seu corpo para o Carnaval:
Fique atento com os sinais que seu corpo dá, ele irá sempre te avisar: tonturas, ressacas, dores... é seu corpo dando sinais.
Se cuide! Com hábitos saudáveis terá vários dias de folia sem colocar seu corpo em risco.
TENHA SÓ LEMBRANÇAS BOAS DO CARNAVAL!!!